Anfragen

BEGINNEN. WACHSEN. TRANSFORMIEREN.

Bio verkörpert im Hotel Sturm auch eine gesunde Lebensweise im Einklang mit der Natur und dem eigenen Wohlbefinden, zu der Yoga und Ayurveda ihren Beitrag leisten können. Unsere erfahrenen Yogatrainerinnen Verena Kemmer-Beyfuss, Petra Englert und Anna Christina Stanzel führen Sie in unserem Wellnesshotel in die Welt der indisch-philosophischen Kultur ein und zeigen Ihnen bei breit gefächerten Yogaangeboten – von dynamischem Vinyasa Flow, sanftem Achtsamkeitstraining und Asanas bis hin zu Yoganidra und vielem mehr – Ihr Weg zur vollkommenen Entspannung. Sanfte Töne und leise Melodien unterstützen dabei, die Anspannung fallen zu lassen. Erleben Sie bei unseren, speziell für Sie zusammengestellten, Yoga-Retreats Tage voller Entspannung und inspirierender Inputs für Körper und Geist oder praktizieren Sie Ihre täglichen Meditationen im Rahmen eines Genussurlaubes bei uns – wir bieten Ihnen auf alle Fälle das richtige Setting dafür.

Das Wissen vom Leben

Die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda unterstützt die Intentionen des Yoga.

Eine Einführung in die ayurvedische Ernährung und Lebensweise ist daher ein besonderer Bestandteil des Kursprogramms im Bio- und Wellnesshotel Sturm. Innere Harmonie und das Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte sind dabei das Ziel. Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten von Ayurveda innerhalb eines unserer Urlaubsangebote kennen.